• 第一天
  到达哈尔滨后入住酒店，指定地点领取保暖三件套（赠送），适应性休息，晚上自由活动。（工作人员提前一天电话确认接机事宜，请保持手机畅通。抵达酒店后自行出示身份证件办理入住手续。按照酒店要求自行缴纳入住押金。退房时客人自退押金，导游晚20:00左右短信或电话通知次日集合时间）

  
  

  
  

  
  

  

  早餐：敬请自理

  午餐：敬请自理

  晚餐：敬请自理

  住宿：哈尔滨
• 第二天
  早酒店接客人（集合时间以导游前一天通知的为准）乘车赴亚洲最大的国际滑雪中心--AAAA级亚布力旅游度假区，沿途欣赏北国林海雪原风光。抵达亚布力景区后，参观亚布力民俗风情，体验打雪仗、堆雪人，让您回忆起童年时的乐趣。导游会带您换好滑雪服（费用已含）、滑雪镜（费用已含）准备开始愉快的亚布力之旅。随后体验乘坐马拉爬犁（费用已含），走进原始森林、行进的路上均是用天然，无破坏、干净的自然雪，沿途参观白桦林、红松林、林中寻宝、抗联遗址土匪窝、地窨子、木楞房等景点，潜入土匪秘密根据地与林中土匪进行互动（土匪为体验村演员所饰），亲身体验座山雕与杨子荣“天王盖地虎，宝塔镇河妖”的真人对白场景，欣赏东北美景白桦林。

  
  

  

  
  

  美景过后，乘坐雪地娱乐项目雪地飞碟（费用已含），它适合于各个不同年龄段的滑雪旅游者，适合全家尤其儿童和女士游玩，全家人可把团队精神极度发扬，雪上飞碟由上至下滑动，把您围在幸福与快乐之中。游玩过后品尝地地道道的东北农家铁锅炖（费用已含），美食过后开始体验惊险刺激的世界第一滑道（门票已含）该项目已经载入吉尼斯记录大全，您需要先乘坐观光缆车（费用已含）登至山顶，期间您可以俯视这美丽的林海雪原，石海，树挂等胜景，幸运的话还能看到专业滑雪运动员从雪地上疾驰而下。随后开始惊险刺激的亚布力新濠滑雪场滑雪3小时（门票已含）（免费提供雪鞋、雪仗、雪板），穿上五彩缤纷抵御寒冷的滑雪服，带上抵御阳光反射保护眼镜的雪镜徜徉在雪场上飞舞，亲自体验惊险而刺激的滑雪运动，滑雪后可自由活动或堆雪人，打雪仗。玩的不亦可乎！游玩过后我们乘车返回美丽的冰城哈尔滨，结束愉快的亚布力高端深度纯玩一日游！

  
  

  

  早餐：早餐

  午餐：午餐

  晚餐：敬请自理

  住宿：哈尔滨
• 第三天
  早宾馆接游客。 游览素有“东方小巴黎”“东方莫斯科”美誉的魅力城市----哈尔滨，在导游的带领下慢慢地揭开她神秘的面纱，乘车赴哈尔滨高新技术开发区，参观亚洲第一高钢塔龙塔外观，在此拍照留念、自由活动（自由活动时间50分钟）。参观远东最大的东正教教堂-----【圣·索菲亚教堂广场】（游览时间20分钟，索菲亚教堂现处于装修状态，看不到索菲亚全貌。）公元1903年，一座全木结构的教堂落成，用作该步兵师的随军教堂。1923年，一座富丽堂皇，典雅超俗的建筑精品竣工落成。巍峨壮美的圣索菲亚教堂，构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情，同时，它又是沙俄入侵东北的历史见证和研究哈尔滨市近代历史的重要珍迹。游览异国风情的百年老街—【中央大街】走在中央大街上感受异域情怀不得不带我们走进百年前的哈尔滨，历尽沧桑的她及现在美好发展的前景。

  
  

  

  
  

  游览中国最长的带状开放式公园—【斯大林公园】（游览时间10分钟）始建于1953年原名江畔公园，50年代以前，这里是铁路专用线和航运码头。参观哈尔滨的标志性建筑----【防洪纪念塔】（游览时间10分钟）为了纪念哈尔滨人民战胜两次特大洪水而建立的，体现了哈尔滨人民共同战胜洪水团结一心。午餐后参观【俄罗斯民族风情小镇】（游览40分钟），获得小镇为您准备的特别签证，参观俄罗斯大妈的手工作坊，感受异域情怀。后送回酒店或火车站，结束愉快旅程。

  
  

  

  
  

  早餐：早餐

  午餐：午餐

  晚餐：敬请自理

  住宿：哈尔滨
• 第四天
  早餐后收拾行李并自由活动。游客散团。

  
  

  

  早餐：早餐

  午餐：敬请自理

  晚餐：敬请自理

  住宿：

• 1.选择线路

• 2.填写订单

• 3.在线支付

• 4.电话预约

• 5.交易成功

用车：当地空调旅游车

住宿：哈尔滨住宿舒适快捷，出现单男单女需自补房差

用餐：3早2正餐（酒店含早，十人一桌，八菜一汤）

门票： 含行程所列景点首道门票（赠送景点仅限成人，不 退不换），其中景区内的园中园门票需客人自理。所有门票不去不退。

导游：优秀导游服务

保险：旅行社责任险

购物：纯玩无购物

自费：1、马戏198元/人（约50分钟） 

           2、室内冰灯+棉服200元/人（约40分钟）

特别说明：赠送项目（因任何原因不参加，费用一律不退，也不换等价项目）行程中遇天气原因，航班取消，道路塌方等自然灾害人力不可抗拒因素，所产生的费用及损失由客人自理。

1.客人的私人消费和单男单女产生的房差210元/人。

2.因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用失而额外支付的费用。

3.赠送项目如遇特殊原因无法成行，无费用可退可补.

4.自费：马戏198元/人（约50分钟）

            室内冰灯+棉服200元/人（约40分钟）

东 北 旅 游 须 知

东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥，所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气，一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点，还是有些注意事项要注意一下：

1、 保暖：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
① 衣服：内衣要柔软、吸湿、透气，以利于保湿、干燥。功能性强,具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装；

② 鞋子：“寒从脚下起”从保暖的角度讲，鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子，可以使你感到全身温暖，又可以防止在冰雪路上滑倒，从经济上看，一双100元左右的棉鞋就足够了；
③ 手套：选择五指的那种，方便灵活保暖；

④ 帽子：男士选择款式简单绒线帽，女士只要带一条围巾就足够了。

2、护肤：因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气不是很流通，湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝开水多吃水果。女士带一支润唇膏就更好。

3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
4、饮食：东北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是味道偏重，所以如果饮食方面有不适应的地方及早向导游提出，以做调整；旅游途中，尽可能的多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。
5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。可以根据个人身体状况出门常备的药物外，特别是感冒药，是东北之行的必备药品。

6、电子产品的保护：① 相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖或藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护，否则因室内外温差太大，整部相机出满水珠；

② 电池：因为相机里的电池无法抵御低温，相机往往无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，经常把有温度的电池装进相机；

7、户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，一定请听从导游人员的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从导游和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵，让全身筋骨活络起来，注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔伤造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓、用冷水缓解，这样才能逐步康复。

其他须知

1.因入住宾馆登记需要，所有游客须带好身份证等有效证件。

2.以上城市之间的行程及景点时间有可能互调，但不减少景点；因不可抗因素造成无法游览，只负责退还本社的优惠门票，不承担由此造成的其它损失。

3.接待质量情况以客人填写的意见单为准，我社不再接受与意见单不一致的投诉。

4.团队行程开始后游客因个人原因临时自愿放弃游览、用餐、住宿等，费用一概不退。

5.持有军官证、残疾证等证件的游客在所有景区出示相关证件后产生免票的，仅退还行程中所含景点旅行社折扣价，由导游现退给客人；因我社团队优惠价已低于老年证优惠价，所以老年证一概不退门票。

6.行程内用房我社已提前预定，五天内退房或不入住者不退还房费。提前入住或延住客人我公司可代订房，.客人报名人数系单数，我社尽量安排拼住或三人间。如宾馆无三人间或无法协调，需由客人承担产生的单房差，客人延住的除另有约定的以外都不提供送站服务。

7.关于住宿：根据旅游局的相关规定或解释，按照二星级标准建造的酒店不挂牌称为普通宾馆，按照三星级标准建造的酒店不挂牌称为高级宾馆，按照四星级标准建造的酒店不挂牌称为豪华型宾馆，按照五星级标准建造的酒店不挂牌称为超级豪华型宾馆。

8.行程中所含早餐，如遇特殊原因需换桌早的，恕不另行通知。

9.行程中产品亮点页面所提及内容均以华东五市5日游为标准描述，4日或3日游行程会略有变化。

10.请勿在我公司指定的购物点外购买商品，如遇问题，我公司概不负责。

1.请携带本人有效身份证件（儿童需携带户口本原件），如因个人原因造成无法办理入住手续，自行承担。

2.持有残疾证、军官证等有证件的游客在景区出示相关证件产生免票的，仅退还行程中所含景点旅行社团队折扣价，赠送项目费用不退还。

3.以上行程安排仅供参考，因各种不确定因素影响，在不减少景点的情况下以具体实际情况前后调整为准，如遇人力不可抗拒因素或游客自身原因造成的行程延误或变更，旅行社不承担由此造成的损失和责任，超支费用由游客自理。

4.旅游期间，如因个人原因中途离团、项目未参加，一律不退。离团期间安全问题由客人自理，并在离团前签订离团证明，如有问题，我社将协助解决，但不承担责任。

5.团队接待质量以您的意见单为准,请仔细填写，并留下联系方式，方便我们回访。如果您不填写意见单，旅行社将视您放弃此项权利并按照无投诉处理。同时旅行社不接受与质量访问单相违背的投诉。

6.青海为高原气候，要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热，因此要注意保保暖，特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动；请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。

注意高原反应，旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上，加上高原立体气候，冷暖无常，极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量，卧床休息，或遵医嘱用药。

7.尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意。

8.青海属高原地区，有下列病患的不宜进入高原：严重心脏病（冠心病，心衰、病窦综合症等病史）；严重肺部疾患（慢阻肺、肺动脉高压、肺心病，严重支气管哮喘病史）；严重肾脏疾患（肾功能不全史）；高血压病2期以上，严重肝病，贫血，有癫痫、抽搐病史者，请如实告知旅行社并请谢绝参团，如刻意隐瞒造成后续的身体不适等损失，游客自行承担。原则上不接受65岁以上的游客参团，如要参团，必须有家属陪同或出具当地三甲医院开具的健康证明和本人及家属签字的免责书方可接待，敬请理解。